الجمعة، 10 أبريل 2015

صدر بنش مائل للأعلى

الأداء الصحيح للتمرين مع و صف الحركة بالتفصيل و التنبيه للأخطاء الشائعة لتمرين صدر بنش مائل للأعلى للجزء الأعلى من العضل




ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق