السبت، 9 يوليو 2016

‏أسرار_البندق‬


-من اروع المكسرات.
-فوائد عظيمة .
-عناصر وفيرة .
-ودراسات تشير لمنافع لا تحصى لهذه الحبة الصغيرة . ‫#‏تابعوا_معنا‬ ذلك

نعم ربماكان البندق واحد من أروع المكسرات وأكثرها فوائد على الإطلاق
وبالرغم من أن البندق غني بالدهون ( معظمها غير مشبعة ) إلا أنه من المذهل أنه يساهم في نزول الوزن أيضا وذلك بسبب غناه بالألياف والبروتينات والتي تعطي شعور بالشبع وامتلاء المعدة من ناحية أخرى يتميز البندق بأنه يحتوي على كثير من العناصر التي تنشيط الاستقلاب والحرق في الجسم , ولذلك ينصح الأشخاص الذي يتبعون حميات لتنزيل الوزن بأن تكون المكسرات المفضلة لهم في برنامجهم هي البندق ويتميز البندق بغناه بالفايتوستيرولات وخصوصا النوع بيتا سيتوستيرول ,
والله ولي التوفيق .
اخوكم د جميل القدسي الدويك.
‫#‏صاحب_الغذاء_الميزان‬

هناك تعليق واحد:

  1. Titsanium Art | The World's First Ever Quartz Titanium Art
    Titsanium Art | The titanium muzzle brake World's First Ever titanium vs stainless steel Quartz Titanium Art. titanium bong We proudly display titanium rod our new ceramic 바카라 사이트 casinopan art every year on the global level.

    ردحذف